당뇨병의 원인 치료방법, 합병증

당뇨병의 원인 치료방법이 대해 알아보도록 하겠습니다. 앞전에 작성했던 당뇨전단계글에서 언급한 내용이지만 그 원인과 치료방법이나 개선 방법에 대해서 알아보면 좋을 것 같아 추가 적으로 글을 작성하게 되었습니다. 초기 증상에 대해 알아보았으니 원인에 대해서도 한번 알아가보도록 할게요.

당뇨병의 원인

이 병은 다양한 요인에 의해 발생할 수 있습니다. 대체적으로 발생에는 유전과 환경이 중요한 역할을 합니다.

그리고 제 1형과 제 2형으로 구분되는데요. 제 1형은 이전에 ‘소아 당뇨병’이라고 불렸었으며, 인슐린을 전혀 생산하지 못하는 것이 원인이 되어 발생하는 질환입니다. 인슐링니 상대적으로 부족한 제 2형은 혈당을 낮추는 인슐린 기능이 떨어져 세포가 포도당을 효과적으로 연소하지 못하는 것을 특징으로 합니다.

당뇨병을 유발할 수 있는 환경인자로는 고령, 비만, 스트레스, 감염, 약물(스테로이드제제, 면역억제제, 이뇨제)등이 있습니다. 환경 인자는 유전 인자와 달리 본인의 노력으로 어느 정도 피할 수 있습니다. 요즘에는 식생활의 서구화로 인해 고열량, 고지방, 고단백이 식단, 운동량 감소로 인한 비만증의 증가 때문에 발병률이 높아 지고 있다고 여겨집니다

이 외에는 과도한 음주, 흡연, 고혈압, 고지혈증, 다른 대사 이상과 같은 상태나 일부 여성은 임신 중에 혈당 조절이 어려워져 임신 당뇨병이 생길 수 있습니다

당뇨병의 치료방법

형태에 따라 다양한 치료 방법이 존재합니다.

1형 당뇨병 치료로는 자체면역 반응으로 베타 세포가 파괴되어 인슐린을 생성할 수 없습니다. 따라서 인슐린 주사나 인슐린 펌프를 통한 외부 인슐링 공급이 필요합니다.  혈당 수치를 주기적으로 체크를 하여 인슐린 요구량을 조절하고 혈당 조절을 유지해야합니다. 식사 계획과 운동은 인슐린 치료를 보완하고 혈당 조절을 돕는 중요한 요인입니다.

2형 당요병치료로는 생활양식을 변경하여 건강한 식습관과 정기적인 운동은 2형 치료와 예방에 핵식적입니다. 식사 계획 및 식사 타이밍을 조절하고 체중 감량을 목표로 하는 것이 일반적입니다. 경구 혈당 강화제로 혈당 조절을 돕는 데 사용하거나 인슐린 치료가 필요할 수 있습니다. 그리고 심혈관 질환, 신장 문제, 시력 손상 등과 같은 합병증을 예빵하기 위해 정기적인 검진을 받아야 합니다.

 

당뇨의 합병증

합병증에는 급성 대사성 합병증과 만성 합병증이 있습니다. 급성 대다성 합병증은 혈당이 너무 올라가거나 떨어져서 발생하는데, 적절한 조취를 취하지 않으면 의식 이상이 발생하고 생명을 위협할 수 있습니다.

만성 합병증은 오래 지속이 되어 큰 혈관과 작은 혈관에 변화가 일어나서 이것들이 좁아지거나 막히면서 생깁니다. 큰 혈관의 합병증은 동백경화증이라고 부릅니다. 작은 혈관의 합병증은 주로 망막, 신장, 신경에 문제를 일으켜서 시력 상실, 만성 신부전등을 유발할 수 있습니다.

이 병을 예방하기 위해서는 비만, 좌식 생활, 고지방 식사, 스트레스, 음주 등을 피하는 것이 최선입니다. 특히나 가족 중에 당뇨병 환자가 있는 사람은 비만증이 생기지 않도록 식사량을 조절하고, 규칙적인 운동을 해야합니다.

여러가지 병에 대해 알아가면 알아갈수록 건강한 생활 습관, 규칙적인 운동, 식습관은 우리의 건강에 빠질 수 없는 기초적인 것 같습니다. 간단하고 쉬운 습관부터 하나하나 바꿔 가면서 좀 더 건강한 삶을 위해 노력해보도록 하는게 좋은 것 같습니다.

짧게라도도 운동을 하는 습관을 드려보기로 해요!