ADHD 주의력 결핍, 과잉행동 장애 증상과 치료방법

ADHD 주의력 결핍, 과잉행동장애 증상과 치료방법에 대해 알아 보도록 하겠습니다. 요즘 많은 사람들이 관심을 가지고 있는 것 중에 하나 인데요. 사람들이 한번쯤은 의식을 해보거나 본인이 그러한 증상이 있을까 라는 생각도 많이들 해봤을 듯 합니다. 이 병의 증상이나 치료방법에 대해 알아가며 나에게 이러한 증상이 있는지를 한번 알아가보도록 하겠습니다.

ADHD 원인

원인은 명확히 알려진 것이 없으며 복합하고 다양한 요인이 상호작용하는 것으로 보입니다. 이 병의 발생에 영향을 줄 수 있는 며가지 가능성이 있는 요인들에는 유전적인 요인이 가장 강력한 요인 중에 하나로 가족에서 나타나면 후손에 발생할 확률이 높아집니다.

그리고 뇌활동과 구조의 차이를 보일 수 있습니다. 그 외로는 뇌 내의 화확물질의 불균형이나 변화가 관련이 있거나 조산아 또는 저체중 출생, 고령산모 등의 요인으로 연결 될 수 있으며 환경적으로도 발생할 수 있고 마약 및 알코올의 사용이 이 병의 발생 위험을 증가시킬 수 있습니다.

ADHD 증상

이 증상은 주로 소아 및 청소년기에 발견되는 신경 행동장애로 주의력결핍, 과잉행동, 충동성이 특징입니다. 이는 대개 학교나 직장에서 문제를 일으킬 수 있습니다. 주로 아동에서 발견되지만 성인에서도 계속 될 수 있습니다.

주요 특징은 주의력결핍으로 주의를 기울이지 못하거나, 작업을 마치지 못하고 실수를 일으킬 수 있습니다. 그리고 과잉행동으로 불안정하거나 과다한 움직임, 조용한 환경에서의 못마땅항 느낌, 계속해서 말하는 경향 등이 포함될 수 있습니다. 충동성도 있어서 순간적인 자극에 대한 통제가 잘 되지 않으며 결정을 내리기 전에 급한 대답을 하는 경향이 있습니다.

소아 중에는 학습장애를 겪으며, 체계적이지 못하거나 불완전한 숙제로 인한 낮은 성적과 학업문제를 겪습니다. 마음이 다른데 있으며 듣지 않고 있는 것처럼 행동하는 경우도 종종 있습니다. 교사의 지시를 따르지 않거나 숙제, 일과 또는 기타 의무를 완수하지 못하는 경우가 있습니다.  과잉행동과 충동성의 징후로는 손발을 가만히 두지 못하는 경우가 있으며 교실 내 제자리가 아닌 다른곳에 있는 경우도 있고, 조용히 놀거나 여가 활동에 참여하는데 어려움이 있습니다. 과도하게 이야기를 하는 경우도 있고 질문이 끝나기 전에 대답하는 경우나 차례를 기다리는 것을 어려워해서 자주 다른 사람을 방해하거나 끼어 드는 경우도 있습니다.

요즘은 성인 ADHD도 많은 관심이 생겼는데요. 성장과정에서 알아차리지 못할 수 있습니다. 성인에서의 증상은 집중의 어려움과 실행력 저하, 성급하거나 안절부절하며 두드러진 기분 변화가 있고 관계 유지의 어려움을 겪는 증상들이 있습니다.

ADHD 치료방법

소아의 경우에는 행동 요법과 자극제로 치료를 합니다. 약물은 증상을 완화시키는데 모움이 되고, 학교와 다른 활동에 보다 쉽게 참여 할 수 있게 해줍니다. 미취학 소아의 경우 행동 요법만으로 충분할 수 있습니다.

다양한 방법으로 관리가 되는데요. 자기 통제 교율 등을 통해 적절한 행동을 강화하고 원하는 행동을 늘리는데 중점을 둡니다. 약물로는 주로 중추신경계 자극제 및 비 중추신경계 자극제가 사용됩니다. 이러한 약물은 주의력과 집중력을 향상시키고, 과잉행동 및 충동성을 줄일 수 있습니다.

학교나 직장에서의 지원이 중요하며, 학습곤란, 사회적 기술 향상 및 기타 학습 및 생활 기술을 강화하는데 도움이 됩니다. 물론 가족의 환경적인 지원을 재공하며, 개인 상담은 자아 존중, 스트레스 관리, 대처 기술 등을 향상시킬 수 있습니다.

지금까지 ADHD에 대해 알아봤는데요. 증세는 매우 다양한 형태로 나타나므로 신중하게 진단하고 치료를 해야 합니다. 혹시나 의심이 된다면 혼자 판단하지 말고 전문가와 상담하여 정확하게 진단하고 치료를 받아야 합니다.